over180cm.com　身長博士

わしは身長博士じゃ！

わしの原点：兄弟で身長差が生まれた理由

🏠 両親は同じなのに、なぜ差が出たのか？
この疑問こそが、わしが「身長の謎」を追うきっかけになったのじゃ。

身長は「遺伝だけ」では決まらない！

「身長は遺伝で8割決まる」とよく言われるが、わしの考えは少し違う。
長年の研究と実践の末、導き出した結論はこうじゃ。

👉 遺伝が50％、残りの50％は知識と行動

では何故８割決まっていると言われているか分かるかな？

それは統計上のことなんじゃ。例えば１万人のデータを取って平均をだすイメージじゃな。

あくまでも統計上じゃ。両親が背が低くても諦めちゃいかんぞ！

データが示す「11.5cmの差」

ある兄弟のケースを紹介しよう。

• 何も対策しなかった子：168cm
• 成長習慣を取り入れた子：179.5cm

その差、なんと11.5cm！ 正しい知識と行動の結果なのじゃ。

わしの研究テーマ

親が小柄でも180cmは目指せる！

「うちは両親とも小さいから…」とあきらめる必要はない。

⚠️ 身長は「遺伝身長 ±9cm」が目安じゃ。
遺伝身長が170cmなら 161cm～179cm の幅になる。
つまり 知識と行動次第で18cmの差が生まれる ということじゃ！

では遺伝身長が171cm以上ないと180cmを目指せないじゃんとツッコミたくなったじゃろ。

それは遺伝身長は両親の身長だけでは決まらない。

おじいちゃん、おばあちゃん、今まで受け継いできた遺伝子がいくつも重なり身長を作る。

両親の遺伝身長が160cmだったとしても何世代前に180cｍの先祖がいれば遺伝子を引き継いで高身長になる事だって夢ではないのじゃ。

身長は諦めたら伸びん。骨端線が閉じてからも、ほぼ伸びん。伸ばすなら骨端線が開いている今だけじゃ。

このサイトで学べること

• 成長ホルモンを最大限に活かす生活リズム
• 栄養バランスの整え方
• 睡眠の取り方（量とタイミング）
• 骨に効く運動とストレッチ
• 子どもの伸び悩み原因と対処法

将来の身長は「知識と習慣」で変わる！

🗣️ 身長はただの数字ではない。
💬 自信、見た目の印象、運動能力や進路、すべてに関わる「人生の基盤」なのじゃ。

👉 今からでも遅くない。正しい知識と習慣で10cmは変えられる！

一緒に180cmを目指そう！